2015-05-28 ■ 朝 ジャムサンド、コーヒー一杯、バナナ一本 昼 ミックスフライの定食 夕 ヒレかつ膳(まい泉) ケーキ、チョコレート、アイスをもらいました。1. 何を食べたか 2. どんな運動をしたか(またはしていないか) 3. 何をしたか(これはどんなことでもかまいませんが、自分の心を掴んだこと)。