2015-04-25 ■ 朝 ジャムサンド、コーヒー一杯、バナナ一本 昼 そば 夕 ご飯、味噌汁、キャベツ千切り、ミックス野菜サラダ、一口カツ(二個)、イカフライ、魚の佃煮 パン(色々)とアイスをもらいました。1. 何を食べたか 2. どんな運動をしたか(またはしていないか) 3. 何をしたか(これはどんなことでもかまいませんが、自分の心を掴んだこと)。