2012-07-14 ■ 朝 アンパン、コーヒー一杯、バナナ一本 昼 小エビと舞茸の天ぷらのお弁当、たこ焼き二個 夕 ご飯、みそ汁、ピーマンとジャガイモとハムの炒めたヤツ、揚げ餃子五つ、お刺身、マカロニサラダ