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Japan's population has shrunk for a third straight year. The numbers illustrate the shift to an aging society. People age 65 or over now make up a quarter of the total. Officials with the internal affairs ministry released estimates as of …

朝 ジャムサンド、コーヒー一杯、バナナ一本 昼 牛丼 夕 ご飯、みそ汁、千切りキャベツ、ミックス野菜サラダ、春雨サラダ、海老フライ、かき揚げ、肉じゃが、マカロニサラダ、鶏の唐揚げ 1. 何を食べたか 2. どんな運動をしたか（またはしていないか） 3. 何…