04:32 おはよ！ 10:50 帰ってくる酔っぱらい 11:40 妄想族 18:35 風の谷の咄家 23:41 蟹江ウエスト Powered by twtr2src

朝 ジャムサンド（イチゴ、杏）、コーヒー一杯、バナナ一本 昼 幕の内弁当 夕 キムチチャーハン、水菜サラダ、豆腐（半丁）